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一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动

来源: 成都川科外国语学校文宣部 日期: 2023-11-23

202311月,我校开展了一系列心理活动。不仅让同学们在电影中收获快乐,也让他们在欢乐中汲取力量。

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电影《雄狮少年》讲述了一个少年阿娟(男)从瘦弱被人欺负,在机缘巧合之下,结识了舞狮冠军阿娟(女),在其鼓舞下,走上了舞狮的道路,并在最后创造了自己的奇迹——挑战了擎天柱,并挂上了舞狮的狮头。

电影最后,让同学们思考了几个问题,为什么电影要用两个阿娟?在电影中有哪些感动你的时刻?电影最后主人公为什么要做拍胸口这个动作?让同学们讨论。

一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图2)

最后,同学们都发现,奇迹都应该是我们自己去创造,而不应该去等待奇迹自己发生。就如同电影主人公一样。因此,都让同学们下来自己给自己加一个“心锚”动作,帮助自己去创造属于自己的奇迹。

除了看心理电影以外,我们还进行了心理团辅活动,也希望通过此活动帮助同学们去友善交友,真诚交友。

首先让同学们进行的是“爱在指尖”活动,通过让同学们伸出对应的手指,然后进行一系列的动作,同学们都积极参加,都希望与他们建立良好的关系,拥抱对方。


一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图3)

活动过后,同学们进行了讨论,如何与他人建立良好关系,同学们积极发言,说出自己的感悟。与他人相处,我们应该首先释放除我们自己的善意,当对方接收到我们的善意以后,也会回应给我们相应的善意。这时候,良好的关系便可以由此开展。


一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图4)

在下一个活动中,我们进行了一场不一样的旅行——《信任之旅》,同学们两两组队,相互帮助,相互支持。克服重重困难,体验了一场不一样的校园之旅,在活动中,有很多引路人会耐心的给“带眼罩同学”带路,告诉他们前面有什么,到了哪里。温馨的提醒自己的伙伴楼梯要注意安全,


一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图5)

一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图6)

在进行分享与感悟的时候,很多人都说愿意相信他们的伙伴,同学们都发现,用真心去对待他人,他人也会给我们真诚的回报。与朋友相处其实很简单,就是真心去对待,真心去感受共同的时光。

时间飞快,转眼又来到了我们下一个活动——《坐地起身》,同学们相互支持,在欢声笑语中感受团体的力量。


一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图7)

一场别出心裁的心理健康活动课 ——川科外国语学校团辅活动(图8)

同学们相互讨论为什么不能成功,有什么样的方法能让自己成功,尝试了多次以后,大部分同学能在8人挑战中成功起身。

在这次活动中,同学们感受到团队的力量可以帮助我们走到远方,而团队之间相互支持,相互给予力量才能更好发挥出自己的力量。

欢乐的时光总是短暂的,同学们在我们活动结束后,感叹收获很多,期盼着下一次活动的到来。


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